בלוג

שיתוף

דרכי טיפול אלטרנטיביות לדורבן בעקב

דורבן בעקב היא דלקת בכף הרגל הגורמת לכאבי דקירה (לכן שמה דורבן). הטיפול בדלקת זאת כולל לרוב התאמת מדרסים, פיזיותרפיה, קומפרסים קרים, תרופות לפי מרשם רופא, זריקות, טיפול בגלי הלם וניתוח

דורבן בעקב היא דלקת בכף הרגל הגורמת לכאבי דקירה (לכן שמה דורבן). הטיפול בדלקת זאת כולל לרוב התאמת מדרסים, פיזיותרפיה, קומפרסים קרים, תרופות לפי מרשם רופא, זריקות, טיפול בגלי הלם וניתוח. כל אלה נחשבים טיפולים מסורתיים ויעילותם רבה, אולם לעיתים אנשים שסובלים מדורבן יעדיפו לנסות טיפול אלטרנטיבי לפני שבוחרים באופציה של הליך פולשני. ישנן מספר שיטות של רפואה אלטרנטיבית שנחשבות יעילות לטיפול בדורבן, למרות שחשוב לציין שהן טיפול תומך בלבד למדרסים יעודיים.

  1. רפלקסולוגיה הוא טיפול המתמקד בכפות הרגליים ובמקרה הזה גם אמור לטפל בבעיה בכף ברגל. הגישה הרפלקסולוגית בדורבן מתחלקת לטיפול פיזי וטיפול הוליסטי המתמקד גם בפן הרגשי, המנטלי והרוחני. הטיפול הפיזי מתאפיין בעבודה עמוקה על העקב עם תנועות של פיזור וניסיונות להגמיש את אזור הדורבן עם טיפול בגידים, בכל כף הרגל והשוקיים. ישנם מטפלים שיתנו למטופלים תרגילים לבית (לא מדובר בתרגילי כושר קשים אלא בתרגילים שמזכירים פיזיותרפיה). הטיפול ההוליסטי יתחיל בניסיון להבין האם יש נסיבות רגשיות להתפרצות הדלקת כמו בעיה בעבודה או קושי משפחתי, ומתן מענה למצוקה זאת דרך טיפול רפלקסולוגי כולל. לא תמיד תמצא סיבה רגשית לדורבן – לפעמים הוא מופיע בגלל פעילות ספורטיבית שנעשתה ללא מספיק חימום שוב ושוב.
  2. טיפול בטווינא לדורבן בכף הרגל אף הוא אחד מהטיפולים המומלצים. הטיפול בטווינא עובד על עיקרון זיהוי מעורבות של בעיה אנרגטית שמשפיעה על היווצרות הדורבן. לאחר האבחון ממשיכים לבדיקת יציבה ומנח כף הרגל. לאחר מכן הטיפול יתפזר לאורך שריר התאומים, כף הרגל, טיפול נקודתי באזור הדורבן, וטיפול מרידאני שיכול לחלוש על כל הגוף כדי לאזן את המצב האנרגטי שנפגע. חשוב לזכור כי רוב המטופלים מדווחים על שיפור משמעותי בבעיה לאחר 3 עד 8 טיפולי טווינא. כמו בטיפול רפלקסולוגי לפעמים המטפל יתן גם תרגילים לביצוע בבית. 
  3. דיקור סיני נחשב לטיפול בעל היכולת הגדולה ביותר למנוע את הצורך בטיפול תרופתי/ סטרואידי במידה והוא ניתן בזמן. הוא אף נחשב אפקטיבי לבעיות אחרות של כף הרגל כמו דלקת בגיד האכילס או בכאבים במפרק כף רגל. בטיפול המטפל מחדיר את המחטים בנקודות מקומיות ובמקביל בנקודות שנמצאות באזורים שונים בגוף. הדיקור אמור להפחית את הכאב הסימפטומטי אבל גם את הדלקת עצמה. 
  4. הטיפול בשיאצו הוא בעיסוי. מטפל או מטפלת שיאצו אל מתרכזים בעקב אלא עובדים על הרגל, על השוק, על גיד האכילס ועל כפות הרגליים. באמצעות המגע במרדיאנים (ערוצי האנרגיה) הם מפזרים את הדלקת ואת החום הפנימי וכך מקלים על הכאבים.

טיפול אלטרנטיבי הופך לחלק בסיסי ומקובל ליותר ויותר בעיות רפואיות. היום כל קופות החולים מתחזקות מערך כזה או אחר של רפואה אלטרנטיבית. טיפולים אלה אפקטביים מאוד גם לדורבן ברגל וגם לכאבים נוספים שמתחילים בדלקת ובכאבי פרקים ופציעות ספורט. שילוב של המדרסים הנכונים עם טיפול אלטרנטיבי בדורבן בכף הרגל יכול להביא להתאוששות יותר מהירה וחזרה פחות תכופה של הבעיה. 

פוסטים אחרונים
B96A6576
בניית מדרסים בהתאמה אישית מלאה - הפתרון לכאבי רגליים
כמה פעמים ניסיתם "פתרונות זמניים" לכאב הכרוני? ייתכן שאתם מטפלים בסימפטום במקום בשורש. רבים חווים סבל...
קרא עוד
-שברי-צוואר-הירך-1-pk5jvkvunzqe74m2oir3srypu0fmdzyq9y66573hps
מניעת שברי צוואר הירך
בעבר רווחה הדעה כי במקרים של שבר צוואר ירך אין טעם לנתח קשישים מעל גיל 80 עקב סיכוני ההרדמה וסיכויי ההחלמה...
קרא עוד
כאבי-גב-ומניעתם-pk5juvi7jgrnhnmxsps6fgd9slwpm65z6gk26q54ds
טיפים להקלה על כאבי גב
נזק לעמוד השדרה יכול להיגרם ברגע או יכול להיות נזק מצטבר מפעילות ממושכת לא נכונה וללוות אותנו כל החי...
קרא עוד
-ליקויים-יציבתיים-בכף-הרגל-2-onpc2zqlia44s0k4gh9ek2iye61u6ntif70d18pyls
אבחון ליקויים יציבתיים בכף הרגל
ליקויים יציבתיים ותפקודיים המאובחנים בכפות הרגליים פוגעים בתבנית ההליכה האופטימאלית ומהווים עומס מוגבר...
קרא עוד
שומרים-על-הגוף-בגיל-השלישי-2-pk5jucpfqs1x1ge8uhnn1l41wwhdc83cfvicl6wzu8
שומרים על הגוף בגיל השלישי
שלא כמו בעבר, אז השחיקה, הניוון והכאבים הכרוניים השביתו כמעט לגמרי את בני הגיל השלישי, התפתחות הרפואה...
קרא עוד
מה-הופך-נעלי-ספורט-לאורתופדיות-2-pk5iyt8eewvjgi7l0uubdjn8bfxz1uvlfrfsuxokmo
מה הופך נעלי ספורט לאורתופדיות?
רמת בולמי הזעזועים בנעלי ספורט שונה ממותג למותג, אך גבוהה מבלימת הזעזועים בנעל רגילה או אפילו מה שנקרא...
קרא עוד
ריצה-למרחקים-ארוכים-–-מדריך-orptz54zug3ed14ezo17h3rusn6c7se72h977qd9io
ריצה למרחקים ארוכים – מדריך
אם גם אתם נמנים על הקהל ההולך וגדל של חובבי הריצה למרחקים ארוכים בישראל, כדאי להצטייד בהתאם. מהו הציוד...
קרא עוד
קורס-הנעלה-רפואית1-1-osou3ec4ygc90z0dlm752lch9cj967ce2p3mjoc1o0
קורס הנעלה רפואית
קורס הנעלה רפואית של רשת אבידור הוא הקורס היחיד, המקיף והמתקדם ביותר בתחום ההנעלה הרפואית בישראל
קרא עוד
-משתפים-פעולה-בספורט-1-orptge8vjefit0cqgkb2qu2w9zksp3yx5oukn25xm8
אבידור משתפים פעולה בספורט
אבידור מברכת על המודעות הגוברת בקרב ארגוני ספורט, המכירים בחשיבות המכרעת של בריאות הרגל והגב בקביעת הישגיהם...
קרא עוד
-בזיל-הזול-–-חסרונות-וסיכון-1-pk5izo92og203myizq905ttfx5p33vaqk0ytp2ekxc
מדרסים בזיל הזול – חסרונות וסיכון
בשנים האחרונות צצו בשוק המדרסים מי שמתיימרים לספק את “הדבר האמיתי” ומציגים מחיר מדרסים נמוך משמעותית....
קרא עוד

עוד מאמרים

צור קשר

יש לכם שאלה? בקשה מיוחדת?
להזמנת תור לפגישת יעוץ ללא תשלום השאירו פרטים ויועצי חברת אבידור ישמחו להשיב לכל פניה.

צרו איתנו קשר