כאבי ברכיים הם השכיחים ביותר מבין כאבי המפרקים השונים מהם סובלת האוכלוסייה. הם נגרמים בשל הליכה מרובה, גנטיקה , פעילות פיזית או נשיאת חפצים כבדים .
קיימות מגוון דרכים לטיפול בכאבי ברכיים, החל ממשככי כאבים ועד להחלפת מפרק הברך במקרים קיצוניים. עם זאת, אף אחד מהטיפולים אינו מביא להחלמה מלאה, ועל כן הפיתרון הטוב ביותר הוא מניעה.
עבור גברים ונשים רבים בישראל, הברכיים הם סוגיה כואבת. כמו כל נקודת חיבור בגוף, הברכיים מהווים נקודת תורפה, עליה מופעלים לחצים ועומסים כבדים – עד פי 7 ממשקל הגוף בפעילות יומיומית. זו הסיבה שיותר מ – 60% מבני ה – 50 פלוס סובלים מכאבי ברכיים.
הנזק לברכיים מתחיל בפגיעה בסחוס הברך – שטח החלקה עשוי מים, סוכרים וקולגן העוטף את המפרק. שינויים בהרכב המולקולארי של הסחוס כתוצאה מלחץ או בעיות גנטיות מביאים בסופו של דבר לכאבים וחושפים לפגיעה גם את רקמת העצם שבאזור.
כאבי ברכיים אינם רציפים אלא “מפתיעים”, ועלולים להיות מושפעים, בין היתר משינויים במזג האוויר. תחילה לא ניתן להבחין בפגיעה בברך באמצעות צילומים, אך אם הבעיה אינה מטופלת נגרם שינוי לציר הברך והכאבים מתחזקים.
טיפול בכאבי ברכיים
שורה של טיפולים מוצעים לכאבי ברכיים: משימוש במשככי כאבים ועד ניתוחים להחלפת מפרק הברך. למטופלים שרק החלו לסבול מכאבי ברכיים ניתנים לרוב תרופות נוגדות דלקות, שמטרתן להפחית את הכאבים ולהביא לשיפור בתפקוד הברכיים. זהו פתרון התחלתי בלבד משום שתרופות אלו אינן משפרות את מצב הסחוס.
טיפול בזריקות
לגברים ונשים מתחת לגיל 65 מוצע לטפל בכאבי ברכיים באמצעות זריקות חומצה היפואלרונית לברכיים. החומצה היא חומר סינטתי, המהווה תחליף לסחוס הפגוע. מרכיבי החומצה מופקים מכרבולת של תרנגולות או מיוצרים במעבדות מחיידקים שעברו הנדסה גנטית. הטיפול מורכב לרוב מסדרה של שלוש זריקות.
גם הפעם מדובר בטיפול שמביא להקלה זמנית בלבד. לרוב, כעבור שנה חולפת השפעתו והכאבים חוזרים. בנוסף, מדובר בטיפול יקר שאינו כלול בסל הבריאות, ועל כן הוא אינו נגיש למרבית החולים.
השלב הבא – ניתוחים
כאשר כל הטיפולים שצוינו אינם מסייעים וכאבי הברכיים ממשיכים – אין מנוס מפיתרון ניתוחי. מטופלים עד גיל 65 עם כאבי ברכיים ושהפגיעה ממנה הם סובלים היא חלקית, יופנו לרוב לניתוח בו מתוקנת זווית הציר על מנת להעביר את לחץ הגוף אל החלק הבריא יותר בברך. ניתוח מוצלח לתיקון הציר יכול לדחות בכמה שנים ניתוח להחלפת הברך.
כאשר ניתוח לתיקון ציר הברך אינו מהווה פיתרון מספק, מוצע למטופלים ניתוח להחלפת ברך חלקית בו מחליפים רק את החלק הפגום. ניתוח מסוג זה מתאים לצעירים ולקשישים כאחד, ותהליך השיקום שלאחריו הוא מהיר. חסרונו הוא בטווח היעילות שלו – שחיקה חוזרת בחלק התקין של הברך הינה עניין של זמן מרגע שבוצע הניתוח.
בניתוח להחלפה מלאה של הברך מחדירים הרופאים תותב מטיטניום או מתכת קשה אחרת ובמקום הסחוס מוחדר חומר פלסטי גמיש. גם כאן יכולת השיקום מהירה למדי – יום לאחר הניתוח יכול המטופל לקום ולצעוד. התותב מחזיק מעמד כ – 15 שנה, אך חסרונו – כאבים והתאוששות שנמשכים זמן רב לאחר הניתוח.
סובלים מכאבי ברכיים? הגיעו לאבחון במעבדה לניתוח תנועה באבידור
הדרך הטובה ביותר לשים סוף לכאבי ברכיים ולהימנע ממסכת הטיפולים המורכבים היא למנוע את החמרת הפגיעה בברך עוד בשלביה הראשונים. לשם כך מומלץ לשלב בין שלושה אמצעי מניעה: ירידה במשקל, נטילת תוספי תזונה והתאמת אמצעים אורטופדיים.
פתרונות אורטופדים תומכים
לפעמים קצת תמיכה יכולה לעשות לגופנו פלאים. לכן, בנוסף למדרסים ולנעליים אורטופדיות, משווקת רשת אבידור מגוון של אביזרים אורטופדיים איכותיים הכולל חגורות, מייצבים והתקנים אחרים שנועדו לשפר את איכות חייהם של הסובלים מפציעות שונות או מבעיות אורטופדיות כמו פריצת דיסק, דורבן ואחרות.
מגוון האביזרים האורטופדיים שמציעה רשת אבידור, רחב ביותר וכולל אביזר מתאים לכל איזור בגוף ולכל בעיה אורטופדית. האביזרים נמכרים במידות שונות ובהתאמה אישית לצרכיו של הלקוח, הנדרשת כדי להפיק מהמוצר את התועלת המרבית.
השימוש באביזרים אורטופדיים אינו יכול אמנם לפתור בעיות אורטופדיות קליניות, אולם הוא יכול להקל על הכאבים המתלווים להם ואף למנוע החרפה במצב. לדוגמה, לא ניתן לרפא פריצת דיסק בחוליות על ידי לבישת חגורת גב, אך כן ניתן להשתמש בחגורה כדי להפחית את כאבי הגב התחתון ולסייע בייצובו.
ניתן לחלק את האביזרים האורטופדיים מטקסטיל לשני סוגים עיקריים:
• אביזרים שנועדו להקלת כאבים ולהגברת הנוחות
• אביזרים שנועדו למנוע החמרה של הבעיה האורטופדית
בהתאם לחלוקה זו, ינחו אתכם המוכרים המקצועיים של רשת אבידור בבחירת האביזר המתאים לכם, תוך שהם מביאים בחשבון את סוג הבד ממנו הוא עשוי, את אופן השימוש בו וכל קריטריון התאמה רלוונטי אחר.
יש לציין, שבנוסף לאביזרים אורטופדיים שנועדו לחיי היום-יום, מציעה אבידור אביזרים שנועדו לשימוש ספורטיבי. ספורטאים חובבים או מקצועיים שסובלים מבעיות אורטופדיות יוכלו לרכוש באבידור אביזרים אלו המיוצרים מנגזרות שונות של בד הניאופרן, הגורם לנידוף זיעה מהיר. אביזרים כאלו יספקו לגופם את התמיכה לה הוא זקוק, מבלי לפגוע בתחושת הנוחות ובחופש התנועה במהלך הפעילות הגופנית.
הפחתה במשקל ותוספי תזונה
ההפחתה במשקל מקלה את העומס המופעל על הברכיים, ותוספי התזונה מספקים לגוף חומרים המסייעים לבנייה מחודשת של הסחוס.
עד היום הרפואה המודרנית אינה יודעת להסביר כיצד בדיוק מתרחש תהליך התחדשות הסחוס. עם זאת, בדיקות הוכיחו שנטילת תוספי תזונה מביאה להתרכזות אבני בניין כימיות חיוניות באזור הסחוסים והמפרקים.לשם התאמה מושלמת של אמצעים אורטופדיים, מומלץ להגיע לבדיקה במעבדה לניתוח תנועה של אבידור. באמצעות איתור של גורמי סיכון ביומכניים בגפיים התחתונות מסייעים מומחי המעבדה לנבדקים במניעת פציעות עתידיות, טיפול בפציעות קיימות ושיפור איכות חייהם.בהתאם לתוצאות הבדיקה הביומכנית הם מספקים לנבדקים המלצות לפתרון של בעיותיהם כגון: הפנייה למדרסים בהתאמה אישית, מדרסי ספורט או נעליים אורטופדיות, הפניה לפיזיותרפיה, הפניה להמשך בירור רפואי או כל צעד נדרש אחר. מוכנים להיפטר מכאבי ברכיים? השאירו פרטים וקבלו פגישה מקצועית ללא עלות!
